Nidonite

Une journée sans thé est une triste journée pour moi. Je vais vous présenter ma recette secrète de thé! Je l’ai vendue auparavant à des femmes qui voulaient perdre du poids. Une amie perdait 1kg par semaine sans rien changer. Voici son témoignage : Optimist Hijabi (d’ailleurs c’est une personne que j’adore donc jetez un œil à son blog elle est tellement géniale et choue et tout et tout)

Une autre femme a perdu 5 kg en une semaine. Mais elle suivait un régime en même temps!

Ensuite y a moi qui mange comme 3,75 ouvriers sans trop prendre (bon ok j’abuse sur le sport aussi :p ). Je ne veux plus le vendre, je préfère en faire profiter tout le monde!

Effets du thé

• Diminution de l’appétit.
• Détoxifiant
• Diminution du sommeil + gain d’énergie
• Perte de masse graisseuse sur les parties en rouges
• Meilleure santé intestinale et générale !
• Peut y avoir une augmentation de la nervosité à cause de la caféine, si celle-ci est trop forte, diminuez ou supprimez la guarana et le café vert.
• Les premiers jours tu iras beaucoup aux toilettes!

Comment faire le Thé Nidonite ?

Ingrédients du thé :

• 100g thé vert (Type Gun Powder)
• 100g Rooibos rouge
• 100g thé Oolong Wu Yi
• 100g maté
• 60g cannelle
• 50 à 100 g de poudre de guarana (selon tolérance à la caféine, celle-ci est extrêmement puissante!!) Ici pour en commander
• (OU : 100g de café vert)
• éventuellement des feuilles de Stévia si le thé est trop amer

Vous pouvez enlever le café vert et la guarana, ou mettre seulement un des deux. Mais si vous visez la perte de poids et un punch incomparable, prenez au moins la guarana! Sinon utiliser la poudre de guarana dans votre cuisine en général et buvez le thé tout seul. Il est également possible d’intégrer la guarana ou café vert uniquement, mais on perd ainsi l’effet detox et on garde uniquement de l’énergie, moins d’appétit et plus de facilité à brûler les graisses.

Préparation du thé

• 1,5 à 1,8 litres d’eau
• 1,5 cuillère à soupe de thé
• 1 cuillère à café de miel bio
• Jus de citron (à volonté)

Porter l’eau à ébullition puis les verser sur le thé Nidonite. Laisser infuser au minimum 30 minutes.
Ajouter le miel bio et du jus de citron à volonté.

Comment boire le thé ?

Tout au long de la journée, mais s’arrêter 5 heures avant d’aller dormir ! (sinon tu ne dormiras pas 😉 )

Attention : boire le thé 3 semaines tous les jours puis faire une pause de 2 semaines avant de reprendre.

Tu peux le préparer le soir et le laisser refroidir la nuit puis l’emporter avec toi dans 1-2 bouteilles et le boire à la place des des boissons sucrées.

Précautions

En cas de carences : (surtout de fer) : éloigner la consommation du thé des repas de la journée.
Donc arrêter de boire le thé 30-45 minutes avant le repas, et reprendre la boisson du thé 30-45 minutes après le repas.

En cas de chute de tension : diminuer la dose de thé par jour (boire 1 litre au lieu de 1,5 litres).

En cas d’insomnies : arrêter de boire le thé plus tôt que d’habitude

En cas Suppression totale de l’appétit : Attention ! Ne pas sauter de repas, mais plutôt les diminuer. Il faut rester très à l’écoute de son corps. Si le thé est trop forte, diminuez le temps d’infusion.

J’achète tout ça dans une boutique de thé dans ma ville. Il y en a sûrement près de chez vous!